LifeCreationLABO-お仕事のコツ

とっても寒い３連休ですね。 先日会社の組合イベントでビジネスパーソンのための疲労回復ジムというのに参加してきました。 身体だけではなく、パソコン作業などでパンパンになった頭もリセットしてくれるというプログラム。 今話題のマインドフルネス瞑想...